Hjertesamtale

Fra et hjerte til et andet.

hjertesamtale

Her kan du lette dit hjerte og gøre plads til noget nyt <3

Hjertesamtaler er for dig der vil sætte dig selv fri!

Og du kommer hos mig, er din interesse sandsynligvis at komme i gang med en mindfulness og/eller yogapraksis – så du på sigt kan gøre en forskel for dig selv, og dine nærmeste!

Det kan være i form af et individuelt forløb med mig, hvor vi finder ind til præcis din vej, til et liv med mere glæde og lethed.

Du får støtte og hjælp til at skabe og leve det liv, du virkelig ønsker.

Eller måske har du bare brug for at komme en enkelt gang – måske engang i mellem, for at bevare fokus på den gode retning i livet.

Jeg har erfaret at en kombination af samtaler, mindfulness, afspænding og yoga støtter det hele menneske til at få det bedre! At nå ind til kernen af det der er dig. At kunne mærke dig selv. Herfra kan du vælge hvad der er rigtig og dermed opnå mere frihed og balance i dit liv. Give slip på gamle vaner og uhensigtsmæssige mønstre. Sætte et ønske og et mål for nuet og for fremtiden!

Efter en indledende samtale, enten via telefon eller mail, finder vi din retning!

Du er i øvrigt altid velkommen til en uforpligtende snak om mulighederne – om hvordan jeg kan hjælpe dig med netop din livsudfordring.

Du kan læse mere om hvordan du kan kontakte mig her